甜食吃个够！营养师教你如何享瘦又享甜
在减肥路上挣扎中的女性们，每次看到甜品店、蛋糕屋都只能加快脚步，拼命压制住自己的食欲，为了减肥不敢尝试那美味的甜食，是一件非常痛苦的事情。现在就让营养师教你一招聪明享瘦的饮食减肥法，让你既享瘦，又享甜。
要窈窕也要享甜
爱吃甜点，却又怕胖！这是想维持窈窕纤细身材与减肥者的心声！谁说减肥一定得对甜点完全忌口呢？如果硬要抑制想吃甜点的渴望，只会让你更容易沮丧..
