外出旅游莫忘了规律饮水
外出旅游，是如今都市人改善生活质量。热爱旅游的女性需要注意：外出旅游不要忘了规律健康饮水，以保持身体对水分的生理需要。医生指出，旅游期间游山玩水，人体水分容易丢失，尿液浓缩以后，尿道分泌物增多，如不注意个人卫生，势必增加细菌的生长繁殖机会，造成尿路感染。因此，爱美的女性更应该注意：要多补充水分。
普通的水并不能完全满足人体的需要。人在旅途、运动后，容易出汗..
