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有时候多喝水能治7种病

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有时候多喝水能治7种病

水,是生命之源。喝水不仅是人体必需,在特定情况下还有治病功效。

清晨一杯凉白开,排毒润肠。李百花表示,经过一宿代谢,清晨一杯凉白开可润滑肠道,加速新陈代谢,使体内垃圾顺利排出体外。

感冒要喝比平时更多的水。感冒发烧的时候,会有出汗、呼吸急促等代谢加快的表现,这时需要补充大量水分。李百花强调,多喝水不仅促使汗液排出和排尿,还有利于体温的调节,增加机体的抵抗力。

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