滋阴润燥秋季煮粥
前言:专家指出,人们在煮粥做饭时可加入一些滋阴润燥的中药,以缓解以上不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心烦、便秘等症状。
秋季干燥,为了滋阴润燥,做饭时可加入这4种中药。如今,天气越来越干燥,人们会出现不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心烦、便秘等症状。专家指出,人们在煮粥做饭时可加入一些滋阴润燥的中药,以缓解以上不适症状。
百合:润肺止咳、清..