冬季做好4类疾病预防
冬季天气寒冷,是呼吸道疾病、心血管疾病等疾病的高发期,如何预防这些疾病呢,今天小编就为你支招!冬季做好4类疾病预防,健康整个冬季!
NO.1流感
★预防措施:要预防流感,除了接种流感疫苗外,要注意随温度变化增减衣物,注意保暖。多参加户外活动,增强体质,提高抵抗力。其次,多喝水,多吃水果,多服用维生素C。最后,注意通风,每天开窗通风半小时到一小时。
NO.2慢性支气管炎
★预防措..