孩子在冬季进行体育锻炼时,到底该注意点儿啥呢?记者昨日采访了西岗区教育局安体卫科科长孙元欣。他分析说,由于天气寒冷,加上多数孩子都处于“长身体的时候”,在冬季锻炼中要特别注意采用科学的方式,否则冬季锻炼不能带来身体健康,甚至有可能伤害身体,导致感冒生病。
冬季锻炼用鼻子呼吸可过滤病菌
中小学生冬季进行体育锻炼,既能促进血液循环,增强学生的体质,又能磨炼意志,若能长期坚持下去必然大有裨益。..