导语：俗话说：“秋冬进补，来春打虎”。有些人就觉得这秋冬进补人人适宜，大补大受益，小补小受用。可事实上，冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要在冬季进行补益，切忌走入进补的误区。选择不当可能会带来致命的伤害。
误区一：地域不分“滥补”
我国幅员辽阔，地理环境各异，人们生活方式不同，同属冬季，西北地区与东南沿海地区的气候迥然有别。因此，千万不要地域不分“滥补”。
冬季的西..
