导语：发要是毛毛糙糙的、没有光泽且经常出油，这样的头发会给人的印象非常差。中医指出，发质不好的MM可通过食补来调养。下面小编就来介绍下中医推荐的护发食疗方：了解更多护发食谱，点击查看美天专题：秋季护发 从头美丽养颜生发汤原料：核桃仁50克，白芨30克，茯苓50克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。做法：将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人沙锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。功效：补益..
