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学生眼睛酸痛吃什么

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导语:孩子眼睛“过劳”酸痛,作为后援军的家长应如何从食疗入手呢?一、护眼汤水必不可少1、养眼汤方材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。2、黄精明目汤材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。作法:用1..

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