| 车次信息 | 车次 | C562 | 车型 | 城际高速 | 火车票价 | 一等座 | 242 | 二等座 | 151 |
| 始发站 | 宣威 | 终点站 | 河口北 | 硬卧(上) | 软卧(上) | ||||
| 开车时间 | 11:15 | 到达时间 | 17:53 | 硬卧(中) | 软卧(下) | ||||
| 全程时间 | 06:38 | 总里程 | 652 | 硬卧(下) | |||||
| 站次 | 站名 | 到达时间 | 开车时间 | 停留 | 运时 | 里程 | 硬座/软座 | 二等/一等 | 硬卧(上/中/下) | 软卧(上/下) |
| 1 | 宣威 | 始发站 | 11:15 | 0 | / | / | // | / | ||
| 2 | 曲靖 | 11:56 | 12:03 | 7 | 00:41 | 101 | / | 21/35 | // | / |
| 3 | 昆明 | 13:11 | 13:20 | 9 | 01:56 | 258 | / | 55/88 | // | / |
| 4 | 玉溪 | 14:20 | 14:24 | 4 | 03:05 | 362 | / | 89/142 | // | / |
| 5 | 通海 | 14:46 | 14:50 | 4 | 03:31 | 395 | / | 97/155 | // | / |
| 6 | 建水 | 15:27 | 15:33 | 6 | 04:12 | 458 | / | 111/177 | // | / |
| 7 | 个旧 | 15:57 | 16:01 | 4 | 04:42 | 499 | / | 119/191 | // | / |
| 8 | 红河 | 16:16 | 16:20 | 4 | 05:01 | 516 | / | 123/197 | // | / |
| 9 | 蒙自 | 16:33 | 16:37 | 4 | 05:18 | 530 | / | 126/201 | // | / |
| 10 | 屏边 | 17:05 | 17:09 | 4 | 05:50 | 581 | / | 137/218 | // | / |
| 11 | 河口北 | 17:53 | 终点站 | 06:38 | 652 | / | 151/242 | // | / |
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