卡路里消耗计算器

您的体重：
您的活动及持续时间：
休息 小时 游泳(随意) 小时
园艺 小时 游泳(蝶式) 小时
扫地 小时 游泳(仰式) 小时
拖地 小时 游泳(自由式) 小时
排球 小时 舞蹈(中度-激烈) 小时
棒球 小时 舞蹈(华尔滋-伦巴) 小时
篮球 小时 舞蹈(方块舞) 小时
网球 小时 走路(散步) 小时
足球 小时 走路(平路-5.5公里/小时) 小时
羽球 小时 走路(上坡5-10度) 小时
溜冰 小时 走路(上坡10-15度) 小时
划船 小时 走路(下坡5-10度) 小时
跳绳 小时 走路(下坡10-20度) 小时
上楼梯 小时 跑步(8公里/小时) 小时
下楼梯 小时 跑步(12公里/小时) 小时
柔软体操 小时 跑步(16公里/小时) 小时
骑脚踏车上坡 小时 跑步(20公里/小时) 小时
骑脚踏车下坡 小时 爬山 小时
活动热量消耗 卡路里 (现在尚未支持小数计算)
 

运动卡路里消耗计算器

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。
　　本计算器能方便快速的计算出您所消耗的卡路里值。

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