做法：

　　新建一flash文档，新建两个mc一个标签是“开始计时”，一个标签是：“设置”。当然你也要以做成按钮，我是图简单就用mc了。（放下你的砖头，我是为了节约时间才这样做的，你就不要拍过来了。）

　　现在回到主场景，按上图做好各种对象：三个静态文本：“剩余时间”、“分”、“秒”，两个动态文本：第一个在属性面板中命名为：m_txt,第二个命名为：s_txt,然后将刚做好的两个按钮拖到舞台上按位置放好。“开始计时”按钮命名为：ksjs_mc,“设置”按钮命名为：sz_mc.

　　在第3帧插入关键帧，按下图放一个静态文本“时间到”，再建一个mc，标签为”重新计时“。命名为：fh_mc.

　　在第4帧插入关键帧，按下图入两个静态文本，一个输入文本框，将输入文本框命名为：szsc_txt,再建一个“确定”mc,命名为：szqd_mc.

　　下面新建一图层命名为action，在第1帧的动作面板中输入：

　　var csms = 3600;

　　var syfs;

　　var syms;

　　var xgsj:Number;

　　第2帧插入关键帧，在动作面板中输入：

　　stop();

　　m_txt.text = csms/60;

　　function jssj () {

　　if(csms == 0){

　　 gotoAndStop(3);

　　 } else {

　　syfs = Math.floor (csms/60);

　　syms = csms - (syfs*60);

　　m_txt.text = syfs;

　　s_txt.text = syms;

　　csms = csms -1;

　　}

　　}

　　ksjs_mc.onRelease = function(){

　　ksjs_mc.enabled = false;　//点击开始计时后，让开始计时按钮不可用，防止在计时时，用户再次点击。

　　gxsj = setInterval(jssj,1000);

　　}

　　sz_mc.onRelease = function(){

　　gotoAndStop(4);

　　}

　　第3帧插入关键帧，在动作面板中输入

　　clearInterval(gxsj);

　　updateAfterEvent();

　　fh_mc.onRelease = function(){

　　clearInterval(gxsj);

　　updateAfterEvent();

　　gotoAndStop(2);

　　}

　　第4帧插入关键帧，在动作面板中输入：

　　szqd_mc.onRelease = function(){

　　_root.csms = Number(szsc_txt.text)*60;

　　_root.m_txt.text = _root.csms;

　　gotoAndStop(2);

　　}