【做法】 菜 名:木耳枣肉汤 主 料: 黑木耳10克,大枣10克,瘦猪肉60克。 做 法: 共煮汤食用。每日2次。 药用价值: 主要治疗缺铁性贫血气血两虚型:面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、舌质淡胖,苔薄白,脉濡细。来源:各大菜谱站