【原料】 ●香瓜一颗●苹果半颗●草虾仁四尾●小型鲜干贝四颗●蟹肉棒一条●低脂沙拉酱少许。 (HaoChi123.com) 【做法】 1.香瓜去皮，去掉顶蒂后从开口取出中间的籽，清空内里后使之成为一个容器。2.虾仁、干贝入沸水烫熟，放凉；蟹肉棒撕成丝状备用。3.苹果去皮、切小丁，与处理好的海鲜一同用沙拉酱拌匀。4.将拌好的海鲜装回香瓜盅内，即可上桌。 (HaoChi123.com)....【特色】&nb..
