原料:
夏枯草10克、桑叶8克、菊花5克、甘草1克(所有材料都可以在中药房买到)
1、材料
2、将材料用清水冲去浮土,放入一个较大的容器内(陶瓷、不锈钢、玻璃容器均可),加入3升左右的水,浸泡10分钟。
3、用大火烧开药汤,煮5分钟。
4、关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用,放入冰箱中冷藏饮用口味更好。
小贴士:
夏枯草凉茶有清肝明目、疏风散热、除湿痹、解疮毒的作用。可以..