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吃鱼能降心脏病风险

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美国的研究人员指出,缺乏鱼类脂肪的人将更有可能患上心脏病。不过,英国的心脏专家说,改变饮食习惯将可减低受到心脏病打击的风险。

科学家指出,血液中的Omega-3脂肪酸水平过低将增加患上心脏病的风险。

科学家早就知道,进食脂肪丰富的鱼类可保护心脏和降低心脏病的威胁,因为鱼肉中含有大量的Omega-3脂肪酸。

心脏专家艾伯特指出,医生只要检查病人血液中Omega-3脂肪酸的水平,就能得悉哪些病人患上心脏病的风险更..

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