暴饮暴食是急性胰腺炎发病的重要原因。专家提醒，假期内聚餐次数增多，MM们应严格做到节制饮食，切不可掉以轻心。
早饭没时间吃，午饭凑合着吃，即使晚上那一场应酬再丰盛也补不回亏空的营养。不少OL的健康指数就在如此这般不按常理出牌的一日三餐中不断走低。
【问题一 肥胖】吃啥都要细嚼慢咽
对于一些肉肉的女孩子，减肥永远挂在日程安排上，然而真要有效落实却不容易。专家指出，不良的饮食习惯是导致肥胖的重要原因..
