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帮你调理体质的6款茶

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帮你调理体质的6款茶

最近天气忽冷忽热的,如果身体免疫力不高,很容易出现各种身体不适。今天推荐一些茶饮给大家,帮大家调理体质,提高免疫力,减少上火和感冒的几率。

玉屏风茶解体虚

适合对象:时常脸色苍白、盗汗、弱不禁风、容易感冒者。

作用:针对盗汗症状,以白术、黄耆来改善,白术另有强健脾胃功用,能提振食欲、增强体力。而黄耆则能强心护肝,改善体虚症状、提升免疫力。

材料:党参6克、黄耆15克、..

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