茶和蘑菇健康减肥食谱包你瘦
近段时间茶、蘑菇成为了减肥的热门食物。那么这些食物应该如何搭配才能有兼具美味和瘦身两种效果呢？小编这就为你送上几款用茶和蘑菇做出来的好吃又瘦身的食谱，让大家用美食打败脂肪。
绿茶什锦烩
茶篇
随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。
原料：瘦猪肉数片，香菇(鲜品)2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶..
