夏秋交替防感冒
炎热的夏季即将走过，秋季又即将到来，终于有了一点凉意的感觉，但是这两个季节的交替也是各种感冒病毒容易袭击人体的时候，因为立秋之后呢。昼夜温差变大，特别是一些老年人和小孩子，适应能力差，如果患了感冒不及时治疗，还会引起扁桃体炎、气管炎等疾病，所以如何预防感冒便显得尤为重要了。
一、及时补充水分，保持湿润：入秋之后，要保证明天摄取足够的水分，多吃滋阴润燥的水果与蔬菜，如：甘蔗、苹..
