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养生补肾 栗子白菜汤

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栗子烧白菜是豫东的风味菜肴,而其变身——栗子白菜汤就不知是哪里的首创了,不过大抵有栗子和白菜的地方都会有人这样搭配料理吧。栗子被称为“肾之果”,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血等功效,在养生重点是补肾的冬季,是很好的补益佳品。今天我们就来尝尝这道口味鲜甜的栗子白菜汤吧。

3~4人份 调味料:油:1汤匙 麻油:少许 盐:适量

做法:

1. 栗子用热水焯烫,趁热搓去外皮,每个切两半;

2. 大白菜洗净择..

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