养生跟我走 春季养生之道第八季
春天到了，田间的野菜也多了起来，但是如何去挑选就是一个问题了，下面推荐一些小方法给大家，希望能够帮助大家辨别出哪些是能吃的，哪些是不能吃的。
对于以前经常食用，并且证实是无毒的野菜，如马兰豆、荠菜等可以放心食用，有明显苦味、涩味的野菜，其常含有较多生物碱、配糖体和单宁，它们应少吃或不吃。可以吃的品种在吃之前应浸泡2小时以上，达到去除配糖体、生物碱和单宁的效果，或..
