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过度用眼怎么调理枸杞菊花茶喝出迷人眼

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过度用眼怎么调理枸杞菊花茶喝出迷人眼

导语:上班族、学生都是过度用眼的大户,眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液,但是药三分毒,何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目,喝杯枸杞菊花茶,即养生又养眼。

菊花茶-清热解毒

1.菊花山楂茶

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2.三花茶

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,..

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