过午不食减肥法一日两餐瘦更快
导语：MM们，有听说过过午不食减肥法吗？这是一种来源于僧人修行的健康减肥方法。只要严格遵循过午不食就能健康减肥哦。今天，小编就带大家去拜访这种佛家独门瘦身秘籍，一起来个美丽大变身吧。
减肥，最重要的是要控制好热量的摄入。那怎样才能有效减少热量摄入又能健康减肥呢？赶快向佛家拜学吧。你们知道吗？原来佛家有种叫做“过午不食”的说法哦，这不但是养生的饮食良方还是减肥的妙方..
