导语：想要肌肤逆生长，那么我们就要想方法帮助肌肤保持年轻态。下面就教你一些饮食护肤法，帮你找回肌肤年轻态。饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药1、吃面包别剥面包皮。在烘烤面粉时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。这种整氨酸在烘烤熟的面包皮中的含量，是未烘烤面包皮含量的8倍。了解更多美味面包做法，推荐美天专题：爱的面包魂2、隔..
