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清炖镶甲鱼

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【做法】    菜 名:清炖镶甲鱼 主 料: 甲鱼1只,成斤为宜。 配 料: 莲只0.5两,草菇0.5两,精肉酱2两。 做 法: 1、将甲鱼(台刂)后,去膜开腹去爪,洗净。先用白酒后豉油下镬油炒,再用清水漂洗掉腥味,捞干。 2、将上述配料加盐拌和,镶入腹内,文火清炖。起菜时装大碗,制好草菇列在四周。 特 点: 甲鱼滋阴补肾,佐以莲只,味道清新,补脾去湿。来源:各大菜谱站

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