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健康年菜之三

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【原料】    橄榄油、黑胡椒、醋、盐皆少许[烹调法/ 凉拌[秘诀/蕃茄要现切现吃,口感才佳。 盐1又1/3匙、甜醋(醋3大匙、砂糖2大匙、盐1/6小匙、月桂叶1片)、柠檬皮切丝1/4个[烹调法/ 凉拌[秘诀/加入甜醋前,须将萝卜内的水分挤出。 蕃茄3颗、茴香叶少许、洋葱 芥菜心1颗、松菇半盒烹调法/烫、勾芡 鲜奶1杯、白花椰菜100克、绿花椰菜100克、洋菇50克、素火腿50克[烹调法/ 烫、凉拌 萝卜1/2条、苹果1/2..

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