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香辣凉拌黄瓜花生沙拉

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【原料】    黄瓜2根,香菜20克,花生碎80克。白醋2小匙,白糖5克,甜辣酱10克。 【做法】    1.将黄瓜洗净,去皮,对半切开,切成薄片,盛盘;香菜择洗干净,切段。2.将白糖和白醋倒入小碗内混合,搅拌至白糖溶化,倒在黄瓜片上,再加入甜辣酱、香菜段,拌匀腌制四五分钟即可。Tips1.黄瓜是瑜伽饮食中最纯净的蔬菜之一。2.根据个人口味,食用前还可加上一些自己喜欢的酱汁。3.在瑜伽饮食..

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