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草莓薏仁优酪
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【原料】 草莓六颗 优酪一盒(酸奶也可) 薏仁米100克。 【做法】 1.将薏仁米加水煮开,水沸后等薏仁米熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。如果先头天泡好米,会更省时间。2.草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。3.浇入优酪、薏仁,即可食用。【特色】 清毒、美白、去积水,一次完成!草莓的维他命C含量颇高,又必须趁新鲜食用,加上多汁酸甜..
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