【原料】 虾15只，莲叶1张（干的或新鲜的均可）。 【做法】 1.莲叶用热水浸软，洗净滴干水。2.虾洗净沥干水，排在莲叶中，不要重叠，莲叶包密，摺口用牙签连。3.平底锅烧热，将莲叶包虾放在锅中。加盖慢火焖10分钟后，移放在盘上，解开莲叶。虾去壳，蘸汁吃。【特色】 补阳，散寒，壮腰膝，抗衰老。来源：各大菜谱站
