【原料】 莲藕、糯米、青红丝、蜜汁（用白糖熬制）。 【做法】 1、糯米预先泡数小时。 2、莲藕洗净，切节，灌入糯米。 3、煮熟，晾凉，切片，浇上蜜汁，撒上青红丝。【特色】 调和气血，清热生津，消除烦燥。来源：吃乐网
