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菜泥

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【原料】    土豆(红薯、南瓜、胡萝卜也可)300克。 植物油40克,花椒面少许,酱油15克,精盐5克。 【做法】    1、 将原料去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。2、 将炒锅放在火上,加入植物油,热后放入花椒面炸锅,倒入酱油,把菜泥放入,不断地翻炒,吃透咸淡即成。【特色】    软烂味美,营养丰富。来源:各大菜谱站

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