【原料】 海蜇500克,黄瓜250克,糖、米醋、香油、精盐、葱末、蒜片各适量。 【做法】 佛手海蜇海蜇、黄瓜脂肪少,有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜,以防发胖。原料: 海蜇500克,黄瓜250克,糖、米醋、香油、精盐、葱末、蒜片各适量。制作: 1、将海蜇皮用凉水泡24小时,洗去泥沙,用刀切成小长条,再用刀顺长划四下,要均匀。 2、开水晾至80度时,放入海蜇烫一下,迅速捞出,在冷..