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酸辣虾仁烘蛋

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【做法】    (1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 (2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 (3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱,蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。【特色】    虾肉- 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾所有虾肉菜谱 洋葱-洋葱是五百种大蒜属植物中的..

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