把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种小吃,又美味又营养。
1、牛奶粥:鲜牛奶250毫升。大米60克。白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,不要变质。
2、牛奶大枣汤:牛奶500毫升,大枣25克。大米100克。先将大米与大枣煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可。
3、羊肉奶羹:羊肉250克。生姜20克,山药100克,牛奶250毫升。..