最近与朋友闲聊,发现话题总离不开减肥瘦身,也不知什么时候开始了这股风气,从明星到普通OL,就连家庭主妇也加入了瘦身的行列。“瘦身”、“减肥”、“塑身”这几个已经成为当下最潮流的代名词,仿佛你不加入这个行列,你就很落伍似的。
节食减肥、药物减肥、瑜珈减肥……当各种各样、千奇百怪的减肥广告充斥市场的时候,又有一种新的营养瘦身方法进入了我们的视线———低GI瘦身法,据说不用刻意节食也能减轻体重,现在已..