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美味营养说蚕蛹

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蚕蛹含有人体所必需的多种氨基酸和丰富的维生素A、D、B族,是人们追求健康的理想食物。早在1400多年前,我们的祖先就把蚕蛹蒸煮入宴成为美食佳肴。在北魏贾思勰《齐民要术》中,就有“以蚕蛹御宴客”的记载。  现在,蚕蛹经过煎、炒、烹、炸、卤、炖、烩、烧、熘、蒸、煮等方法,可烹制出百种色、香、味、型俱佳的美味佳肴。营养专家认为:人们爱吃蚕蛹,不仅是因为它味道鲜美,重要的是它含有丰富的蛋白质、维生素、多种..

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