优质蛋白质或蛋白质补充物
脂肪或脂肪补充物
矿物质与维生素
微量元素
碳水化合物
纤维素准妈妈不容忽视的微量元素
怀孕期间，营养的补充是每个准妈妈都关心的问题，除了基本营养物质的补充之外，专家还提示：矿物质和微量元素的补充必不可少，它们是机体血液、组织器官正常运转的基础，缺一不可。
给准妈妈的建议：一旦怀孕，就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素——钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、..
