吃五种护肤食物 做零毛孔美人
随着年龄的增长,我们身体在花季之后就开始走下坡路。尤其是皮肤的变化,让人每每照镜子都会心寒。毛孔粗大,肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病,不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样,反映身体状况。想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效素食就能使皮肤更加光滑。
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