多吃矿物质 让你健康瘦下来
不容易瘦下来？就算进行严格的饮食控制和运动也无法让体重秤上面的指针偏左一点？专家指出，矿物质的摄取不足也是瘦不下来的原因之一，赶紧把以下的这些具有减肥功效的富含矿物质食品列入你的食谱中去吧。
矿物质为什么能让你瘦得漂亮？
1、健康的必要营养素
矿物质是维持人体健康的5大营养素之1，它也是能让你减重顺利，而且瘦得健康漂亮的必要元素！不容易减重的人，通常新陈代谢较慢，..
