热茶是防暑的良好饮料
如果有人问我,盛夏酷署,饮何种饮料为好?我会毫不犹豫地说,唯热茶莫属。
中医认为,火为夏季主气,最易燔灼人体而耗伤津液,使人身热烦渴,头昏脑胀,心慌气短。老年(老年食品)人脏腑功能衰退,津液萎缩,气血不足,更易感受暑热之邪而中暑。饮茶防中暑的道理,是茶具有清热解暑、生津止渴、强心利尿的作用。唐陈藏器在《本草拾遗》中说:茶可“解渴,利尿道。”明代大药物学家李时珍在《本草纲..