说到经后感冒,这是很常见的现象,很多女士都有这种情况。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。
那么,如何预防和治疗这种情况呢? 在月经来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经后感冒。
阿胶
阿胶猪瘦肉汤
每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10..