中医提醒：清明前后少吃凉食
中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，清明前后，属于肝气当令，非常容易克伐脾胃。
我国民间有“寒食三日”的习俗，又称为寒食节。寒食节一般在清明前一日，现在山西大部分地区还保留过寒食节的习俗，即不生火做饭，只吃冷食。
“从健康的角度讲，这种做法并不妥当，可能还会起到相反的效果。”专家介绍说，中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，清明前后，属于肝气当令，非常容易克伐脾..
