新年饮食谨记“3少2多”
导语:临近新年,朋友聚餐、亲朋团聚、公务应酬都会让你好吃好喝,对于那些美味佳肴,你是否来者不拒呢?享受口福盛宴,却忽视了健康问题。新年饮食怎样才能吃出健康?专家提醒:新年饮食注意3少2多。赶紧跟小编一起看看吧。
春节将至,肯定少不了亲朋好友聚餐,美味佳肴通通摆上来。如不注意科学合理饮食,享受了口福却不利于健康。养生专家提醒新年饮食需注意“三少两多”:
“三少”——1、..