工作忙，脑袋转不过来？压力大，神经衰弱，记忆力渐渐减退？这说明你正需要一份补脑的食物！下面小编就给你介绍几款补脑食品，让你越吃越精神，越吃越聪明。1:南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好..
