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秋分应该预防哪些疾病

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秋分应该预防哪些疾病秋分应该预防哪些疾病:感冒的预防秋季天气变化异常,容易患感冒,感冒的产生有多种原因,预防是关键,以下生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒。通:早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。洗:早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环,提高身体抵抗力,有效防止感冒。练:每天晨起后,坚持到室外慢跑一刻钟,或者做做早操、打打太极拳,可增强体质,提高机..

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