导语：孕妈妈们需要催生了，那么如何轻松催生，保障母婴的健康，早日享受当妈妈的快乐呢？临产时食用一些粥食，不仅能使孕妈妈更加顺利地分娩，而且加快了产程，减少了妈妈们的痛苦。下面小编来跟大家分享一下一些饮食催生法。1 白莲须煲鸡蛋原料：白莲须、鸡蛋、冰糖少许，清水适量。制作：洗净白莲须和鸡蛋，加入三碗水份量，连同鸡蛋、白莲须一齐煲，煲到鸡蛋熟了，捞出鸡蛋，去壳后再继续煲，煲到一碗水左右，放点冰糖即可。一..
