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健康年菜之二

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【原料】    酱油2大匙、酒1大匙、冰糖1茶匙、胡椒粉少许、高汤2杯 盐半茶匙、鸡粉半茶匙、油1/4茶匙、高汤2大匙、太白粉水1茶匙 A.盐1/4茶匙、酒半茶匙B.橄榄油1大匙、盐1/4茶匙、糖半茶匙、黑胡椒1/4茶匙、醋少许、高汤2大匙 高汤5杯、盐1茶匙、酒1茶匙 大鸡腿1只、栗子100克、红枣10颗、葱2根、大蒜4粒、姜2片、橄榄油1大匙 绿花椰菜1棵、竹笙50克、新鲜草菇50克、白果50克、罐装芦荟50克、枸杞1大匙、胡..

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