【原料】 牛肋条肉,青笋,葱,姜,番茄酱,料酒,油,盐,酱油,白糖,味精。 【做法】 牛肉切成一寸见方的块;青笋去掉老根洗净切成寸段;葱切段,姜拍松切片。 烧开水把牛肉煮透捞出,洗去血沫,大火起油锅,把牛肉倒进锅里,加葱,姜,料酒煸炒一会儿,再加盐,少量酱油,白糖和清水,水没过牛肉为好,开锅后撇去浮沫改小火把牛肉炖烂,关火前几分钟把笋段加进去同烧,笋熟了即..