【做法】 基本特点舒肝开胃、活血、通便、利水、活血调经、化瘀止痛基本材料梅花5—7朵,桃花5朵，季花3朵1、梅花粥取白梅花5—7朵，掰下花瓣，用清水洗净待用。将100克粳米洗净放入锅中，加入白梅花、适量白糖，略煮即成。此粥能舒肝开胃。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等，是开胃散郁常用之品。2、桃花粥取桃花5朵，择洗干净，晾干研末；取粳米100克淘洗干净后入锅，放清水煮..
